Tècniques de PNL per a la millora de l’eficiència professional

Bibliografia i Webgrafia

ÁLVAREZ, R. (1996) Manual práctico de PNL. Bilbao: Desclée De Brouwer.

Tal com diu el títol, aquest és un manual senzill i eminentment pràctic on trobarem exposats de manera sistemàtica els principals continguts de la PNL, amb propostes d’exercicis per integrar-los des de l’experiència.

DILTS, R. (2003) El poder de la palabra. La magia del cambio de creencias a través de la conversación. Barcelona: Urano.

En aquest volum trobareu instruccions pas a pas per facilitar el canvi de creences a través de les paraules, concretades en 14 patrons que l’autor desvela des de la seva observació i des de l’estudi.

GRINDER, J.; BANDLER, R. (1979) De sapos a príncipes. Madrid: Gaia.

Transcripció d’un dels seminaris més famosos de John Grinder i Richard Bandler en el qual expliquen algunes de les tècniques de PNL referents a la comunicació i el canvi.

GRINDER, J.; BANDLER, R. (1998) La estructura de la magia. Santiago de Chile: Cuatro Vientos.

Excel·lent introducció, de la mà dels cocreadors de la PNL, a les bases en què es fonamenta, especialment a l’àrea de la comunicació.

GUIX, X. (2005) Si no lo creo, no lo veo. Cómo construimos nuestra imagen del mundo y de nosotros mismos. Barcelona: Granica.

Reflexions, exercicis i pràctiques relacionades amb la manera com generem les pròpies creences i la seva utilitat. Inclou també orientacions per al canvi de creences.

GUIX, X. (2006) Ni m’explico ni m’entens. Els laberints de la comunicació. Barcelona: Granica

Manual de comunicació des de la perspectiva de la PNL, amb una magnífica integració d’exercicis i reflexions vinculats a la vida diària que el fan assequible i útil.

OLIVÉ, V. (2010) PNL y coaching, una visión integradora. Barcelona: Rigden Institut Gestalt.

Manual dividit en 11 capítols en què s’aborden diferents aspectes de la PNL, tot relacionant-los amb el coaching i les diferents àrees professionals o vitals on cal aplicar-los.

PEÑARRUBIA, F. (1998) Terapia Gestalt, la vía del vacío fértil. Madrid: Alianza Editorial.

Introducció a la teràpia Gestalt, ordenada sistemàticament i amb una detallada descripció, amb la qual podrem aprofundir les seves bases.

READY, R.; BURTON, K.: GUIX, X. (2010) PNL para dummies. Barcelona: Planeta.

Bona introducció a la PNL amb aproximacions interessants a cadascun dels àmbits sobre els quals actua.

SATIR, V. (1976) En contacto íntimo. Barcelona: NeoPerson.

Llibre de mínimes dimensions en què Virgínia Satir ens proposa la seva visió humana de l’abordatge dels conflictes. Ens parla també de l’autoestima i la visió sistèmica de la realitat.

Webgrafia

Blog de Mònica Lapeyra. Referències a la PNL.

“Definim la PNL com...”. Material molt específic relacionat amb els continguts del manual.

Associació Espanyola de PNL Informació sobre l’entitat que desenvolupa i coordina la formació reglada en PNL al territori espanyol. Per a aquells que vulguin seguir aprofundint la seva formació.

En concret, a la pestanya “Bibliografia”, podràs obtenir una exhaustiva relació de bibliografia relacionada amb la PNL.

Programa Redes, “Pon en forma tu cerebro”, d’Eduard Punset. Aportació de propostes per a la flexibilització del cervell.

En el vídeo “¿Bailamos?” podràs fer una reflexió lúdica i des del bon humor de com poden arribar a influir en la vida d’una persona les pròpies creences limitants.

Pujar